FOCO живи в удовольствие » ЖиZнь в стиле Foco

Кокосовая вода – напиток спортсменов, правда или миф?

Дата:

Жидкость, которую получают из кокосов уже давно вошла в рацион спортсменов. Некоторые ценят напиток за эффективное утоление жажды, другие – за малую калорийность и максимальное количество полезных элементов. Перед тем, как дополнить рацион кокосовой водой, лучше разобраться в ее ценности, составе и определить, действительно ли она необходима организму.

Полезные качества напитка

Кокосовая вода – напиток, который отличается тонизирующими качествами. Спортсмены употребляют жидкость с ореховым вкусом, чтобы восполнить нехватку микроэлементов и витаминов, насытить организм жидкостью, которая активно уходит во время тренировок.

Высокое содержание калия, малый процент натрия, почти полное отсутствие сахара – такие черты кокосовой воды привлекают не только спортсменов, но и людей, следящих за своим весом. Регулярное употребление напитка поможет справиться с жировыми отложениями и одновременно улучшит работу всего организма.

Важное преимущество кокосовой воды перед другими напитками, которыми изобилуют магазинные прилавки – здесь полностью отсутствуют консерванты. Полезные натуральные свойства сохраняются благодаря особой упаковке.

Мнения специалистов о кокосовой воде

Профессионалы предупреждают – хотя в кокосовой воде содержится немалое количество полезных веществ, спортсменам полностью отказываться от употребления других напитков не стоит. При активных тренировках в первую очередь из организма вместе с потом выводится натрий, а именно этого элемента в кокосовой воде не слишком много.

При активных занятиях спортом калия из организма уходит немного (зависит все от интенсивности тренировок, внешних факторов, даже индивидуальных особенностей). Именно это вещество содержится в кокосовой воде в избытке, поэтому при злоупотреблении напитком легко причинить ущерб организму.

Не стоит рассчитывать, что кокосовая вода заменит все спортивные напитки – состав полезной жидкости не всегда подходит для людей, увлекающихся интенсивными тренировками. Дар из тропиков можно использовать для утоления жажды и восполнения сил. Не рекомендуется пытаться с помощью кокосовой воды нормализовать баланс натрия и калия, которые выводятся из организма во время занятий спортом. Более полезным здесь будет сбалансированное питание, в которое входят специальные спортивные напитки.

Кокосовая вода: свойства и состав Компания FOCO дарит возможность каждому насладиться этим божественным напитком и в полной мере ощутить его полезные свойства. В состав кокосовой воды торговой марки FOCO входят исключительно полезные минералы, витамины, микроэлементы и антиоксиданты. Существует прямая зависимость крепкого здоровья и молодости от количества потребляемых антиоксидантов. Кокосовая вода – неоценимый вклад в собственное здоровье.

Давно мечтаете начать вести здоровый образ жизни, но все откладываете до следующего понедельника? Мы предлагаем начать заботу о себе с употребления кокосовой воды. Этот напиток пользуется большой популярностью у спортсменов и людей, желающих иметь стройную фигуру. Известно, что кокосовое молоко лучше усваивается организмом и не откладывается на бедрах в виде лишних килограммов. Полезные для здоровья напитки FOCO производятся без добавления концентратов, сахара и пищевых добавок, которые способствуют улучшению вкусовых качеств продукта.

Райский напиток – так кокосовую воду называют в тропиках. FOCO – известная торговая марка мирового масштаба, которая более 30 лет занимается производством кокосовой воды из плодов, выращенных на солнечных плантациях Тайланда, Вьетнама и Лаоса. Питьевая вода FOCO – это отборные плоды зеленых кокосов, обладающие нежно – сладким освежающим вкусом.